A propos

Je suis Stephanie Wietrich, enseignante de yoga, coach de vie certifiée, organisatrice de retraites en France et à l'étranger. J'ai à cœur d'accompagner ceux qui sont prêts vers une meilleure connaissance de soi par la pratique du yoga. A travers les postures, la respiration et la méditation nous développons l'intuition, la concentration, la force, l'équilibre et la discipline. Nous enlevons le superflu pour enfin aller au coeur de qui nous sommes. Plus nous pratiquons, plus nous sommes à l'aise dans l'instant présent. A l'aise face à l'imprévu, mais aussi dans l'inconfort. Le yoga c'est trouver du confort dans l'inconfort. Il y a autant de yoga que de pratiquants. Chacun trouve son chemin à travers sa pratique et son vécu. Tout ce que nous travaillons sur le tapis fait alors écho dans notre vie. 

Mon parcours en quelques mots

Esthéticienne, j'ai soigné la beauté extérieure pendant 25 ans. En 2017, un évènement personnel m'amène vers le coaching de vie et j'entame une formation de 500 heures. S'ensuit un virage à 360°, avec le début de prises de conscience qui allaient changer ma vie. Je vends mon institut de beauté en 2018 et pars explorer le terrain pendant 4 ans en tant que responsable commerciale pour une marque française connue dans le monde de l'esthétique.

Puis arrive le covid et le confinement. A cette époque je ne suis plus sur les réseaux sociaux depuis 4 ans. Alors, je vis ce confinement entièrement centrée sur moi et mes nouvelles prises de conscience. Je découvre les bienfaits de la méditation sur ma vie et ma santé mentale et physique. Commence alors un chemin vers le yoga qui n'allait plus me quitter et prenait de plus en plus de place dans ma vie jusqu'à s'imposer comme une évidence. Le yoga est un outil puissant qui me libère sur un plan physique et émotionnel. L'envie de transmettre arrive. Je veux enseigner. Je demande une rupture conventionnelle que l'on m'accorde et je pars me former en France tout d'abord avec du Yin qui est une belle découverte et une révélation. Puis, j'entame un 200 heures en immersion chez Julie Giacomini, qui laissera une trace à tout jamais en moi. Je suis à présent dans la lignée du Hatha. Je commence à enseigner doucement tout en poursuivant  mon chemin d'étudiante et je pars 1 mois en immersion en Inde auprès de maîtres enseignants renommés. (600 heures). 

Aujourd'hui

Basée dans le Golfe de St Tropez, j'enseigne le yoga en cours privés et collectifs. J'organise également des retraites en France et au Maroc. Les retraites sont des moments hors du temps que j'aime particulièrement partager avec vous. J'enseigne au Rayol et à Bormes les mimosas pour les cours collectifs, puis dans le Golfe de St Tropez pour vos cours privés individuels ou en groupe. 

Mes valeurs et actions

Humaniste engagée, je suis bénévole au sein de l'UNICEF avec pour action et mission de sensibiliser les enfants et adolescents à leur droit. 

Si vous avez des projets humanitaires ou professionnels, si vous souhaitez un partenariat en France ou à l'étranger, n'hésitez pas à me contacter. Je travaille moi-même actuellement sur un projet humanitaire qui me tient à coeur depuis 4 ans et qui verra le jour très prochainement. 

Parce que la cause animale me touche particulièrement, je soutiens les associations et fondations qui défendent et oeuvrent pour le bien-être animal.